Dieta de cáscara de psyllium
• Fibra de Cáscara de Psyllium en Polvo, Fibra Soluble • Fuente de Fibra Natural • Apto para Veganos, Vegetarianos, Kosher y Halal Cómo tomar Fibra de Cáscara de Psyllium en Polvo Se recomienda tomar con un vaso de jugo o agua, o según indicación de un especialista . Advertencias. No han sido descritos. Composición de los efectos secundarios de la cáscara de psyllium. Aunque la mayoría de las personas que toman cáscara de psyllium pueden tolerarla bien, algunas experimentan efectos secundarios. Para empezar, el polvo de cáscara de psyllium puede provocar gases o dolor abdominal. También existe riesgo de asfixia. Algunas personas que tomaron un laxante comercial que contenía psyllium desarrollaron un bezoar en la primera parte del intestino delgado, llamado duodeno, informa Drugs.com. Los posibles síntomas de un bezoar incluyen dolor abdominal, indigestión, malestar estomacal, diarrea, náuseas, propiedades, usos y beneficios de la cáscara de psyllium. Estabilización de los niveles de azúcar en sangre gracias a las fibras de psyllium. Beneficios de la fibra de psyllium para bajar de peso. Mejora el bienestar digestivo con psyllium. Optimización del aporte nutricional gracias a la cáscara de psyllium. El psyllium reduce el colesterol. Investigaciones científicas sustanciales han demostrado que la fibra soluble, como la cáscara de psyllium, interfiere con la absorción del colesterol, lo que lleva a una reducción del colesterol en la sangre. Los beneficios son obvios, los niveles altos de colesterol contribuyen, estudios relacionados con el uso de la cáscara de psyllium en el cáncer. 3.1. Metamucil que contiene fibra de cáscara de psyllium puede reducir la incidencia y gravedad de la diarrea inducida por radiación. 3.2. El consumo de Plantago ovata puede reducir la mortalidad por cáncer colorrectal. 3.3.Ventajas de la fibra de psyllium. La fibra de psyllium se puede utilizar en el tratamiento del estreñimiento, la diarrea leve, el síndrome del intestino irritable y las hemorroides. Otros efectos, como reducir el colesterol LDL o prevenir el cáncer de colon o la enfermedad inflamatoria intestinal, no se han confirmado firmemente.